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红糖姜茶对痛经有效吗 红糖姜茶可以催月经吗
2022-07-09

红糖姜茶是我们大家很多人都喝过的一种饮品,有着驱寒的功效,对我们的身体有非常多的好处,很多女生在痛经的时候也会服用,那么红糖姜茶对痛经有效吗?红糖姜茶可以催月经吗?

红糖姜茶对痛经有效吗

有效。红糖生姜茶具有防治风寒感冒的作用,如果是因为寒邪内侵或者是瘀血阻滞引起的痛经有一定的作用,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。可以用红糖姜茶来促进盆腔血液循环,缓解盆腔充血,改善痛经症状。经期喝红糖生姜茶是可以暖宫,治疗痛经的作用功效。还具有去除胃寒,暖胃的作用功效。在月经前需要注意保暖,尤其注意脚部和腰部的保暖,不要着凉,不要吃冷饮,多吃些温和的食物,肚子痛的时候可以用热宝热敷肚子,如果是继发性痛经,需要去正规的医院针对性治疗。

红糖姜茶可以催月经吗

喝红糖姜茶有催经的作用,建议最好是趁热喝,每天喝一碗,连续喝3天,一般3天之后就可能会来月经。如果还没有来月经,可以口服黄体酮催经,具体的方法是黄体酮胶丸一天吃一次,一次吃两粒,连续服用3天,停药之后3-7天会来月经。黄体酮的副作用可能会造成头晕,所以一定在睡觉之前口服。如果停药第9天还没有来月经,建议可以用早早孕试纸检测,排除怀孕的可能性。如果没有怀孕,那么这种情况一定去医院抽血检查性激素六项,主要是排除卵巢功能早衰的可能性,根据结果要给予治疗。同时还可以饮用玫瑰花水来进行调理。但是如果需要进行催经,女性还是应口服黄体酮等药物效果更加明显,饮食只能起到辅助作用。

红糖姜茶的做法

第1步、用牙刷、流动水将生姜依次刷洗干净,控干水,晾干表皮水份。第2步、切小块,用AHM手持料理机,将生姜打碎。第3步、装入碗里,上面盖厚厚一层红糖,用勺子压实。第4步、放入蒸锅。第5步、碗面倒扣一个盘子,也可以用保鲜膜封碗口,隔水蒸30分钟,让其在蒸锅自然冷却后,再取出来。第6步、取出拌匀,装入无油无水的玻璃瓶里,入冰箱冷藏。早上取两勺用沸开水冲泡饮用,有暖胃、预防感冒等功效。姜茶不适合晚上喝。姜糖茶它首先它具有驱寒、止咳,因为它是温的、是辛温的,所以它对于寒症来说效果比较好,特别是如果叫红糖煮成红糖水,它就更容易吸收、消化吸收,具有这种补益的作用。

红糖姜茶的不宜人群

体质较热的女生不适合在月经期间多喝红糖姜茶要少喝,可能会导致燥热,便秘,大便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,量多,经常周期提前,舌色红,苔黄或无苔等。孕妇食用太多红糖可能会贫血,红糖性温,有益气活血化淤的作用,所以一直被当做产后补血的食物,产妇生产时多多少少都会失血,产后适量喝些红糖水,可以补血,很多孕妇会没有休止的食用,而红糖姜茶还有利尿的作用,减少膀胱内的垃圾,帮助垃圾排出,子宫恢复,但是孕妇不应多喝。