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葱白粥——驱风寒治疗感冒
2022-07-09

食疗粥,在我们的生活中也是经常听说的,粥里面含有多种酶是可以帮助消化的,我们喝粥是可以很好的补充水分的,我们生活中粥的种类也是非常的多的,常见的有八宝粥、绿豆粥、银耳粥等等,不同的粥也是有不同的功效的,今天我们就是一起来看看葱白粥的做法吧。


葱白粥是由主料粳米和葱白煮成,葱白有治疗感冒风寒,阴寒腹痛,二便不通,疮痈肿痛等作用,二者合用能提高人体免疫功能,促进血液循环及解表散寒,和胃补中等诸多作用,如病人表虚易汗勿食,病已得汗勿再食用。

【材料】粳米50克、葱白、白糖各适量。

【制法】1、将葱白摘去外皮,冲洗干净,切细。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3、锅中加入约1000毫升的冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,加入葱白、醋,再改用小火熬煮成粥,即用食用。

【用法】每日一次,热服,取微汗。

葱白粥是具有一定的营养价值和食疗价值的,虽然葱白味道有点腥,但是能够驱逐寒冷,解毒杀虫,能够治疗风寒感冒,头痛发热等,所以可以用葱白粥来治疗一些不严重的感冒,驱寒等。虽说葱白粥对风寒感冒具有一定的疗效作用,但是葱白只是食疗的一部分,不能当做药来看待,葱白粥和葱白水大家都学起来吧!

通过上面的介绍,相信大家对葱白粥的做法和功效也是有了很好的了解了,我们在生活中如果是患了一些不严重的感冒,我们是可以适当的吃一些葱白粥的,葱白粥也是可以很好的驱逐寒冷,解毒杀虫,所以大家也是不妨在日常生活多试试。希望对大家有帮助吧。