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上班族需警惕电脑脖3大症状
2022-07-09

骨科专家介绍说,由于从事上述职业的大多是女性,“电脑脖”患病群体中女性占了大多数。

“电脑脖”主要症状表现:

脖子麻、手麻,长时间还可能导致行动不稳等严重后果。

“电脑脖”三大病因

一是受凉;

二是长时间低头工作;

三是猛地甩头等剧烈运动导致的受伤。

专家提醒:一旦患上“电脑脖”,就证明你已处于亚健康状态了,一定要积极治疗,防治“电脑脖”也越早越好。

另外,专家建议:长期低头工作的人群每隔一小时左右抬头看看天花板,避免长时间低头,睡觉时打破常规,将枕头枕在脑袋下的方式转为枕在脖子下方。

由上可得,女白领最易引发“电脑脖”,女白领要极其小心得电脑脖,如果感到脖子酸痛或脖子僵硬,要尽早采取治疗措施!