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青壮年男性脂肪肝高发 危害不亚于乙肝
2022-07-17

中青年男性高发脂肪肝

脂肪肝多是由什么原因引起的?

人们正常肝内脂肪占肝重3%—4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝。根据病因不同,脂肪肝可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。前者主要与超重、营养过剩和糖尿病、高血压、血脂异常等代谢性疾病有关,约占全部脂肪肝的80%以上。后者则由长期酗酒所致。

为什么现代人脂肪肝发病率很高?

这与人们高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多,吃粗粮、蔬菜减少,多坐少动体力活动大幅减少等不良生活方式的增多密切相关。

中青年人群尤其男性,工作和生活压力较大,不良生活方式较多,超重者也多,因而脂肪肝多发。儿童青少年受不良生活方式的影响,小胖墩儿越来越多,脂肪肝发病明显低龄化。

脂肪肝危害不亚于乙肝

很多人患上脂肪肝不到医院就医,认为这不是一种疾病,这种想法对吗?

患者觉得脂肪肝不是病,不碍吃,不碍喝,自己又没有任何不适感觉,可以不管它。其实,这种认识非常错误。脂肪肝绝不像人们想象的那样“简单”,它不仅是病,而且长期得不到有效治疗,具有较高的独立死亡危险因素,是肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的一个重要诱因,其危害不亚于乙肝。

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脂肪肝可引发哪些疾病?

过多脂肪积蓄于肝脏,影响肝脏血液和养分供应及自身代谢,肝细胞会逐渐发生肿胀、炎症浸润、变性坏死,损伤肝功能,导致脂肪性肝炎。这种情况若长期发展,就会造成肝纤维化、肝硬化,极大增加患肝癌的危险。有资料显示,约30%的酒精性脂肪肝可发展为肝硬化;约1.5%至8.0%的非酒精性脂肪肝可进展为肝硬化。

除可导致肝硬化外,脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等疾病相关联,引起冠心病、中风等心脑血管病。

患上脂肪肝应个性化治疗

确诊为脂肪肝是不是就应该积极入院治疗?

轻度脂肪肝发展至一定阶段,患者会出现肝区疼痛、两肋肋区不适、乏力、腹胀、食欲减退、恶心等不适,但不少中期、晚期甚至已有早期肝硬化的患者依然无明显症状。

所以,绝不能单凭症状判断脂肪肝病情的轻重,一旦确诊就应积极治疗。饮食、运动是治疗脂肪肝的重要环节,但如果节食、运动和减肥过度,不仅难以达到目的,反而还会影响肝脏脂代谢,使病情加重。

脂肪肝一般情况下应该怎么治疗?

脂肪肝治疗非常强调个性化。医生应根据患者年龄、身高、体重等,计算出其每天应摄入的食物总量,并按营养搭配原则分配三餐,制定具体的健康食谱;依据患者病情、身体状况、既往病史等,制定合理运动方案,量化每周运动次数、运动时间及强度;根据患者彩超、转氨酶等检查指标,制定药物治疗对策。

(实习编辑:王玲杰)